连续好几天去度假村游泳，珠海这几天连续过了两次台风，天气也开始转凉，好几次出门站在平台上，感觉到风嗖嗖的都想扭头回家，可最后都坚持了下来。一方面考虑真跳到水池子里面，风也刮不到，雨也淋不到，有什么好担心的；二方面考虑嘟嘟快回来了，这个小土匪可是能折腾人，我要抓紧时间锻炼身体，呵呵，开玩笑啦，其实是这几天去游泳，虽然人很少，可就那么几个人也都是老爸带着孩子游泳的，而且都是在深水区，虽说度假村的深水区只有1.7米，可就算我本人这么高的个头，正好淹到我鼻子以上，眼睛以下，看的再清楚也没有用，喘不了气。但游泳对于锻炼小孩的身体，磨练意志和胆识都很有好处，总不能把这个艰巨的任务交给嘟嘟妈吧，虽然嘟嘟妈的游泳技术比我略微好那么一点点，其实也只是耐力比我好那么一点点，可嘟嘟毕竟是个男孩子，总不能往女更衣室跑，所以，再冷我也要跳下去。
这两天的最好成绩是横向有20个来回，转圈有3圈，还是很有成效滴，嘟嘟回来还有一周，继续加油！
添加辅食时易犯的错误
只给宝宝吃米粉，不吃五谷杂粮
米粉是精制的大米制成的，大米在精制的过程中，包在外面的麸皮以及外皮中的成分都被剥离，而大米的主要营养就在外皮中，所以最后剩下的精米只有淀粉。婴儿米粉中的所谓营养是在后期加工中添进去的，也就是所谓的强化，所以吸收当然也不如天然状态的营养好。中国老古话说的“精粮养不出壮儿”，其实就是这个道理。
经常有许多父母抱着宝宝看儿科门诊，说宝宝晚上常哭吵，胃口又不好，不知是不是缺钙。医生给宝宝补充了鱼肝油、钙剂等，吃了一个多月，还是吵闹。其实宝宝不是缺钙，而是缺少维生素B1，维生素B1在五谷杂粮中含量最高，所以，给宝宝吃五谷杂粮是非常重要的。妈妈可将燕麦、小米、玉米等熬成糊糊，给宝宝食用。放在冷藏室内可保鲜3天左右。
认为宝宝月龄小，有些食物不敢给他吃
其实你只要遵循添加的原则，由少到多、由细到粗，一种到多种，给宝宝一定的适应过程，一般大人能吃的，宝宝都是可以吃的。开始宝宝好象能吃的食品不多，但是如果宝宝对每种食品的消化吸收都很好，肠胃也不出问题，很快就可以吃更多东西了。有时肠胃不太适应，或者身体有其他不舒服，比如出牙，可以添加得慢一点，多等几天。
一个宝宝从五、六个月到一周岁，如果平均每周添一种，可以添加三十种食品。粮食可以吃大米、小米、燕麦、黑米、小麦、面条；豆类可以吃豆腐等各种豆制品；种子类可以吃芝麻酱、核桃粉；蔬菜类可以吃西兰花、菜花、胡萝卜、黄瓜、土豆；水果类可以吃香蕉、苹果、梨、李子、桃子、芦柑、大枣、葡萄；真菌类可以吃蘑菇、香菇，还可以吃鸡肉、肝粉、鱼粉、虾仁、蛋类和海产。
这样才能做到营养均衡，不会养成宝宝偏食，挑食的坏习惯。当然，每个宝宝的个体差异不同，有的宝宝会对某些食物过敏，父母也要仔细观察。
1～6个月
6～12个月
7～8个月
9～10个月
11～12个月
你应该知道的 喂养 知识
1. 味道的意义
食物吃进口中，人会感觉到它们的味道，它们马上又会转化为体内的一种化学信号，各种消化酶闻讯后便开始分泌，并在胃肠道消化吸收各种营养素。假如食物鲜美，人吃起来津津有味，肠胃就能提高它们的吸收率，所以，美味的饮食不光好吃，也的确具有促进消化吸收的生理意义。
反过来，当我们消化不良、肠胃功能出现问题时，就会胃口不开，食而无味，不愿多吃，这其实也是人体的自我保护功能在起作用。
2. 婴儿喜欢甜味和鲜味，不喜欢酸味和苦味
宝宝的味觉还未发育成熟，这一生理特点决定了他们更喜欢单纯的味道——甜味和鲜味。这就是宝宝喜欢吃甜食和肉鱼虾的原因。
他们最讨厌酸味和苦味，一吃进口中就立刻吐出来，脸上也会挤眉皱眼露出难看的表情，孩子越小讨厌的程度越明显。
对那些复杂的味道，如酸味、苦味和辣味等香辛调味，需要大脑发展到一定成熟度，孩子才能接受，这往往要到学龄期以后。孩子通过不断品尝、练习，逐渐接受、习惯，甚至喜欢这些味道，也就是说味觉变得复杂化了。
3. 婴儿食品应该是没有咸味的，清淡的
口味是后天的饮食习惯造成的。经常食用咸味重的食物，就会对咸味比较迟钝，变得越吃越咸。摄入盐分过多，对健康不利。在正常情况下，天然食物中的盐分，对我们人体已经足够了，当我们感觉到咸时，就已经摄入了超过需要量的盐分了。
应该尽可能吃得淡一点，婴幼儿更是如此。符合健康标准的婴儿食品几乎是没有咸味的。从小吃惯清淡食物的孩子，长大后，就不会喜欢吃太咸、盐分太多的食品，这将使他终身受益。
宝宝便秘最好多采用按摩来解决，虽然这样麻烦些
这个问题我之前也遇到过！看到宝宝那么难受心里真的很难受。我家宝宝现在2个月了，1个月的时候因为我奶水不够他喝奶粉所以经常便秘，家里老人都让我给宝宝喝蜂蜜水，可是我咨询了一下我们这边的一个幼儿奶粉的热线说蜂蜜有毒，只有成人才可以吸收掉的，小宝宝不适合喝。于是我去医院问了医生，医生说到是可以喝的，但是喝多了会腹泻的。然后建议我每次在宝宝吃饱后的2-3小时后，手上涂点婴儿油，在宝宝的肚脐周围，顺时针方向的转圈轻揉，（力度以宝宝觉得舒服为益）在夜间更要多揉，以促进他的肠胃蠕动。然后多喂点水，你家宝宝8个月了就可以喝蔬菜水和水果水了。（水果水最好是自己榨的）。我家宝宝小所以我喂水。我试过了这种方法很管用的，我家宝宝现在已经不便秘了。我建议你每天喂一次蜂蜜水，然后给他揉肚脐。注意宝宝的大便，不干了就不要喂蜂蜜水了。只揉肚子和喂水就好了
尽量不要喝糖水
最好是不带甜味的白开水。因为宝宝喝带甜味的水（饮料），时间一长宝宝就不愿吃母乳了，这对宝宝生长发育不利。尤其不要给宝宝喝各种人工配制的饮料，因为这些饮料有人工添加剂多对宝宝胃肠道有刺激，轻则引起不适，妨碍消化，重则引起痉挛。
由于婴幼儿的消化道粘膜相当脆嫩，经受不了过冷或过热水的刺激。若夏天从冰箱里拿出来的水就去喂宝宝，则易发生不适甚至痉挛；过热的水则易发生烫伤。所以夏天以室温即可，冬天也只需控制在40℃左右为宜。
饭前尽量不要喝水
饭前喝水可使胃液稀释,消化液被冲淡不利于食物消化,喝的胃部鼓鼓的,也影响食欲.正确方法是,在饭前半小时喂宝宝少量水,以增加其口腔内唾液的分泌,这将有助于消化.
今天给嘟嘟量体重，家里有个电子秤，能精确到0.1公斤，但像嘟嘟这样的重量是不能单独称量的，所以让爷爷先抱着嘟嘟称，然后爷爷单独称后减一下，不知道这个方法是否合理。一看结果吓一大跳，嘟嘟已经10.3斤了！抱被很轻，就算一斤的话，嘟嘟也有9斤重，这比较他6.8斤的出生重量长了最少两斤，这个小家伙长的似乎也太快了！大家的宝宝满月的时候都长了多少？给我参考参考。
嘟嘟6天出的医院，从第8天开始眼角就开始有白色的东西，眼皮里面也有点眼屎，同时脸蛋上长了几个小豆豆，半个小米大小。原来一直以为是总吃奶粉所以上火，但这几天一直都吃母乳，眼屎还是没有消失。在网上查了一下，有两种情况：
嘟嘟的进食，排泄，睡眠都很好，可就是感觉呼吸不均匀，有时还很急促，尤其是晚上安静下来时，能很清楚地听到他呼吸的声音，虽然让护士看过后说这是正常现象，可总还是不放心，专门买了本书也没有满意的结果。今天看到一篇文章讲的很清楚，解除了我的疑惑。不知大家的宝宝是不是也有这种现象？
新生兒多會發出一些什麼聲音？
打鼾新生兒睡時可能會發出打鼾的聲音，其實這是因為呼吸時振動口腔後方的軟顎而造成的。
鼻塞聲寶寶每次呼吸時可能發出很大的鼻塞聲，而使人誤以為他患了感冒，其實這只是因為他的鼻樑還很低，氣體必須穿過狹窄的呼吸道而成。當寶寶漸長，鼻樑漸高之後，這種聲音會自然消失。
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